市面上有各種不同材質及品牌的吸濕排汗衫，如果你是容易流汗或愛運動的人，選擇適合的吸濕排汗衫很重要。
小編這次要介紹如何挑選這類衣物，讓你了解吸濕排汗的運作原理，不只教你看品牌，還會教你如何看材質成分，幫助你找到最適合的選擇。
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■ 第一個訣竅 . 選擇合適的吸濕排汗材質
為什麼吸濕排汗衫材質挑選重要
市面上常見的材質可以分為三大類：
👆 1. 聚酯纖維（Polyester）可以有效地把汗水轉移到衣物外層。
✌️ 2. 尼龍（Nylon）本身具備一定的吸水性，但是摸起來卻非常的柔順，手感無可取代，像是 lululemon 的瑜珈服就有高達 81% 尼龍剩下的19% 才是彈性纖維。
🤟 3. 美麗諾羊毛比前兩種材質昂貴，擁有柔軟觸感與良好的溫度調節性能，使穿著更舒適。
美麗諾羊毛的纖維結構能捕捉空氣形成保暖層，在炎熱時則促進汗氣排放，提供優秀的調節效果。
| 材質類型 🧵 | 詳細說明 | 推薦選擇 | 小提醒 |
|---|---|---|---|
| 聚酯纖維 | 有效將汗水轉移到衣物外層，適合容易流汗及運動時使用 | 運動時保持乾爽的 CP 值高選擇 | 注意合身度，選對尺寸效果更佳 💧 |
| 尼龍 | 吸水性佳、手感柔順，常與其他材質混紡以兼顧舒適與彈性 | 追求柔軟舒適感的人選擇，適合輕度運動 | 合身能提升排汗效率 👌 |
| 美麗諾羊毛 | 觸感柔軟、溫控效果好，可捕捉空氣形成保暖層，但價格較高 | 適合對品質要求高、注重舒適與溫度調節的人選擇 | 價格較高，選合身款更能展現效果 🤩 |
合身度對吸濕排汗衫性能的重要性
吸濕排汗衫的使用場景下，合身度非常重要，因為吸濕排汗衫設計目的是：通過將汗水從皮膚吸走快速蒸發，來保持穿著者乾燥舒適。
研究顯示，合身度直接影響汗水的轉移效率，特別是通過毛細作用將水分從皮膚移動到布料表面。
如果衣服與皮膚接觸不夠緊密，汗水可能無法有效轉移。
如果你平常穿 S 號，卻選擇 XXL 的吸濕排汗衫，衣服無法緊貼皮膚，影響排汗效果。
■ 第二個訣竅 . 快速乾燥功能選擇
特殊化學面料
如果你有聽過 COOLMAX 這種特殊的化學纖維，利用四管道獨特的纖維特性進行快速乾燥的功能。
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SORONA 是個同時擁有高彈性設計又結合環保的特殊化學面料。
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特殊面料化學處理的方式：
在面料的製作過程中，化學處理是提升其性能的重要手段。以下是一些常見的面料化學處理方法及其功能
◆ 面料處理方式 1. 親水性化學劑：
這類化學劑被應用於面料上，以增加其對水的親和力，使汗水能夠更快地被吸收並轉移到面料的外層，從而加速蒸發過程。
這種處理通常會隨著洗滌而逐漸減弱，因此需要定期重新處理以保持效果。
◆ 面料處理方式 2. 防水處理 :
氟化物處理：通過在面料表面施加氟化物，可以使面料具備防水性能，防止水分滲透，同時保持透氣性。
這種處理常見於戶外運動服裝中，以抵禦雨水和潮濕環境。
◆ 面料處理方式 3. 防紫外線處理:
UV防護劑：這類處理能夠提高面料對紫外線的抵抗力，減少陽光對皮膚的傷害，特別適合戶外活動的服裝。
◆ 面料處理方式 4. 速乾處理
速乾化學劑：通過特殊的化學處理，提升面料的速乾性能，使其能夠在短時間內排出汗水，保持穿著者的乾爽感。
■ 第三個訣竅 . 如何檢查排汗功能
用滴水方式測試
將衣物攤平，然後滴上一滴等量的水。
如果水滴能立即被吸收，並迅速在大面積範圍內擴散，表示這件衣服擁有良好的吸濕排汗功能。
相反地，如果水滴仍保持圓珠狀且無法被吸收，則可能代表這件衣服的排汗效果不佳。
檢查吸濕排汗衫產品標籤
觀察產品標籤上是否印有台灣官方認證的「吸濕排汗速乾紡織品標章」。
這個標章代表產品已通過國家標準（例如CNS 15659-1與CNS 15659-2）的檢測，其性能會被評定為「良」或「優」。
有標章可提高消費者辨識真品與功能性的信心。
除了標章外，標籤上也可能會明確寫著相關功能詞彙，如「排汗」、「吸濕排汗」、「快乾」或「Moisture Management」，這都可以作為參考指標。
■ 第四個訣竅 . 如何根據活動選擇
運動強度與排汗衣選擇的重要性
根據運動強度和所需功能，可考慮以下幾種排汗衣種類與材質：
高強度運動：長跑、籃球、健身訓練等活動
材質推薦：
聚酯纖維（Polyester）快乾、輕便且具有良好的彈性，是市面上高性能運動服常用的材質。
尼龍（Nylon）具備較佳的耐磨性和輕盈特性，但需注意其親水性較高，因此常與其他材料混紡使用以達到最佳排汗效果。
中等強度運動：如一般休閒運動、慢跑、瑜伽等活動
材質推薦：
聚酯與尼龍混紡：兼具快乾與耐用的特性，成本相對平衡。
美麗諾羊毛與尼龍混紡：若追求抗菌與抑制異味，混紡美麗諾羊毛的底層衣可提供較佳的溫控與舒適感。
低強度運動：散步、輕度健行、居家活動
材質推薦：
吸濕透氣型合成纖維或混紡材質：能夠滿足基本汗水排出需求，同時講究親膚與舒適度，但排汗效果可能不及高科技合成纖維。
選擇排汗衣的其他考量
如果你有去比較寒冷的國家。像是日本玩的話，在冬天的時候，非常建議你可以使用服裝的多層次的搭配，也就是俗稱的洋蔥式穿法。
把排汗衣穿在最貼身的內層，可以幫助你在活動的時候，吸濕排汗保持皮膚的乾燥。
透過外層的穿搭，協助你保暖非常的推薦你這樣的搭配。
■ 第五個訣竅 . 衣服縫線方式決定你的穿著體驗
無縫技術提升運動舒適度
高機能運動服採用無縫編織技術 「Seamless」，透過減少接縫來降低摩擦感，使衣物更貼合皮膚，提升舒適度。
這項技術特別適用於長時間運動，如健身、瑜伽及馬拉松，能有效減少摩擦帶來的不適。
此外，無縫設計讓衣服更貼合身形，如同「第二層肌膚」，不僅提升靈活度，也避免運動時皮膚與衣物接縫反覆摩擦的不適感。
許多專業品牌，如 Under Armour、Lululemon，均推出採用無縫技術的吸濕排汗衫，適合長時間運動愛好者選擇。
平鎖縫線減少摩擦不適
另一種常見於運動服的縫製工藝是平鎖縫線「Flatlock Seams」，這種技術可使接縫更加平滑，避免凸起邊緣與皮膚摩擦，進一步提升舒適度。
對於跑步、登山等長時間運動來說，選擇採用平鎖縫線的衣物，能有效減少腋下、肩部等高摩擦區域的不適感。
購買時，若標示有「Flatlock Seams」，代表其縫線處理更細緻，適合劇烈運動穿著。
吸濕排汗衫該怎麼選的懶人包 !
| 挑選訣竅 | 重點說明 | 推薦選擇 | 小提醒 |
|---|---|---|---|
| 材質挑選 🧵 | 聚酯排汗快、尼龍手感讚、美麗諾羊毛具溫控效果 | 運動、愛流汗的朋友選擇合身款 | 尺寸合適效果更佳 💧 |
| 快乾性能 ⚡ | COOLMAX、SORONA 等高科技面料提升速乾 | 大汗淋漓時用這類產品，讓你保持乾爽 | 化學處理隨洗滌會漸弱 🔄 |
| 排汗檢測 💦 | 用滴水測試或查看產品標章（吸濕排汗速乾標章） | 台灣官方認證的產品更有保障 | 試試滴水法檢查效果 👀 |
| 活動選擇 🎽 | 根據運動強度挑選材質：高強度選聚酯、中等選混紡、低強度選合成纖維 | 不同運動有不同需求，選擇對應材質 | 層次穿搭（洋蔥式穿法）也讚 🌤️ |
| 縫線工藝 ✂️ | 無縫設計或平鎖縫線減少摩擦，穿著更舒適 | 專業品牌常用，像穿第二層肌膚 | 縫線細節也會影響舒適度 🤸♂️ |
掌握這五大秘訣，你還會對吸濕排汗衫的選擇感到困惑嗎？快來試試吧！
掌握這五大秘訣，相信大家能輕鬆挑選適合自己的吸濕排汗衫。
到店選購時，也能更加明確自己的需求。有時候，只需查看衣服標籤的材質，就能快速判斷這件衣服是否適合你。
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推薦閱讀
參考資料
- 吸濕排汗衣」標準制定，消費者權益更有保障
- 紡織品吸濕速乾性能評估－第1部：組合試驗法
- 紡織品吸濕速乾性能評估－第2部：水分傳導試驗法
- 纺织品吸湿速干排汗性能的测试及评定标准对比
- 功能性纺织品 | 如何测试及评定吸湿速干纺织品？
- Overlocker for Beginners-The Flatlock Stitch
- Spatial and temporal migration of sweat: from skin to clothing